
LIFE COACHING
& PSYCHOTHERAPIE
Seelenlicht
FÜR FRAUEN DIE WACHSEN WOLLEN
& FÜR HOCHSENSIBLE FRAUEN


LICHTVOLLES LIFE COACHING & PSYCHOTHERAPIE
SeelenlichtFür hochsensible FRAUEN
& FRAUEN die wachsen wollen

LASS DEIN FRAUENLICHT LEUCHTEN

Holistisches Life Coaching, Psychotherapie nach HPG & Frauenkreise
Schön dass ich dich auf meiner Webseite begrüßen darf, schön dass du zu mir gefunden hast!
Als Life Coach und Heilpraktikerin der Psychotherapie i.A.,
möchte ich dir einen Raum schenken, der ganz alleine dir gehört.
Einen Raum, der dich einlädt ganz DU sein zu dürfen, ganz bei dir ankommen zu können.
Ein Ort der dich erkennen lässt, WER du wirklich bist, mit all deinen Facetten und mit all deinem Potenzial
als feinfühliger und hochsensibler Mensch.
In diesem Raum ist Wunderschönes möglich – Selbsterkenntnis,
Selbstannahme, Klarheit, Wachstum und Heilung.
Was Du auf deiner ganz individuellen Reise brauchst!
Als Wegbegleiterin möchte ich dich darin bestärken, deinen ganz eigenen und individuellen Weg zu gehen.
Denn genau dieser Weg führt dich in ein freudvolles und selbstbestimmtes Leben.
Ich stehe als Coach (Kutscher) und Therapeutin „nur“ an deiner Seite, mit meinen Tools,
schenke dir diesen Raum und gebe dir Impulse.
Als hochsensible Coach und Therapeutin habe ich es mir zur Berufung gemacht, dich ganz individuell, in dein Licht zu begleiten.
Jasmin
Life Coaching
Online oder nach Absprache vor Ort
Erstgespräch via Zoom kostenfrei,
vor Ort in Bamberg 45 Minuten: 40,- €
Einzelsitzung 60 Minuten: 80,- €
3er Karte 230,- € | 5er Karte 380,- €
Preisvergünstigung für Studenten, oder wenn du ein geringes Einkommen hast
Die gute Zeit fällt nicht vom Himmel, sondern wir schaffen sie selbst. Sie liegt in unseren Herzen eingeschlossen.
Fjodor Dostojewski
Wie wäre es, diese gute Zeit zu entfesseln, sie aus deinem Herzen zu befreien?
Kommt dir dein Leben auch immer wieder schwer vor und du wünscht dir endlich Leichtigkeit, Freude, Freiheit sowie einen Beruf der dich erfüllt, der zu dir passt?
Du wünscht dir Freiheit im Herzen und sehnst dich danach endlich bei dir anzukommen – so wie du wirklich bist?
Als Wegbegleiterin eröffne ich einen Raum für dich, in dem so Vieles möglich ist: Selbsterkenntnis, Selbstannahme, Klarheit und Wachstum
Mit meiner Arbeit als Coach möchte ich mich besonders den Frauen die wachsen wollen und den hochsensiblen, feinfühligen Frauen widmen. Ich möchte dass du deine Besonderheiten als deine Stärken entdeckst und so in deine wahre Kraft findest. Es ist alles in dir – ich stehe nur an deiner Seite bei deiner Entdeckungsreise! Im Gespräch und durch Impulse möchte ich dich dazu ermutigen, deine inneren Schätze zu aktivieren.
Du bist dir nicht sicher, ob du hochsensibel bist? Lese hierzu meinen Blogbeitrag.
Du bist dir nicht sicher ob Coaching zu dir passt? Lese diesen Blogbeitrag dazu.
In meinem Life Coaching arbeite ich mit dir ressourcen- und lösungsorientiert und verwende verschiedene Methoden aus dem Life Coaching wie Coaching Fragen, Entspannungstechniken, Systemische Aufstellung, Achtsamkeitsübungen etc.
Life Coaching
Die gute Zeit fällt nicht vom Himmel, sondern wir schaffen sie selbst. Sie liegt in unseren Herzen eingeschlossen.
Fjodor Dostojewski
Wie wäre es, diese gute Zeit zu entfesseln, sie aus deinem Herzen zu befreien?
Kommt dir dein Leben auch immer wieder schwer vor und du wünscht dir endlich Leichtigkeit, Freude, Freiheit und einen Beruf der dich erfüllt, der zu dir passt?
Du wünscht dir Freiheit im Herzen und sehnst dich danach endlich bei dir anzukommen – so wie du wirklich bist?
Als Wegbegleiterin eröffne ich einen Raum für dich, in dem so Vieles möglich ist: Selbsterkenntnis, Selbstannahme, Klarheit und Wachstum
Mit meiner Arbeit als Coach möchte ich mich besonders den Frauen die wachsen wollen und den hochsensiblen, feinfühligen Frauen widmen. Ich möchte dass du deine Besonderheiten als deine Stärken entdeckst und so in deine wahre Kraft findest. Es ist alles in dir – ich stehe nur an deiner Seite bei deiner Entdeckungsreise! Im Gespräch und durch Impulse möchte ich dich dazu ermutigen, deine inneren Schätze zu aktivieren.
Du bist dir nicht sicher, ob du hochsensibel bist?
Lese hierzu meinen Blogbeitrag
In meinem Life Coaching arbeite ich mit dir ressourcen- und lösungsorientiert und verwende verschiedene Methoden aus dem Life Coaching wie Coaching Fragen, Entspannungstechniken, Systemische Aufstellung, Achtsamkeitsübungen etc.
Online oder nach
Absprache vor Ort
Erstgespräch via Zoom kostenfrei,
vor Ort in Bamberg 45 Minuten: 40,- €
Einzelsitzung 60 Minuten: 80,- €
3er Karte 230,- € | 5er Karte 380,- €
Wer zugleich seinen Schatten und sein Licht wahrnimmt, sieht sich von zwei Seiten, und damit kommt er in die Mitte.
Carl Gustav Jung
Psychotherapie
nach HPG
Manche Zeiten sind so schwer im Leben, dass wir das Gefühl haben, der Boden unter unseren Füßen würde uns wegreißen. Wir straucheln und fallen und fühlen uns dadurch haltlos, erschrocken, oftmals auch hilflos, traurig und auch voller Angst. Es ist als würde sich ein Abgrund auftun, aus dem wir erstmal nicht mehr heraus zu kommen scheinen.
Lebenskrisen können ganz unterschiedlich aussehen, aber sie haben oft diese Gefühle wie oben beschrieben gemein. Es ist dann hilfreich sich jemanden anzuvertrauen, der emphatisch, wertfrei und professionell an deiner Seite steht.
Gerne stehe ich als hochsensible Raumhalterin an deiner Seite – mit achtsamen Gesprächen, Elementen aus der systemischen Aufstellung/ Therapie, innerer Kind Arbeit, gezielten Übungen, schaffen wir Bewusstsein, decken Schritt für Schritt deine eigenen Fähigkeiten und Potenziale auf, und stärken diese.
Für Hochsensible
Die Gedankenwelt von Hochsensiblen ist oftmals reich, anders, die Gefühlswelt tief und emotional. Das Empfinden sensibel und nuanciert. Sie haben ein anderes Verständnis für Gerechtigkeit, nehmen Details scharfsinnig war, haben eine meist stark ausgeprägte Intuition und fühlen intensiv mit anderen mit. Es kann daher im übervollen und leistungsorientierten Alltag schnell zur Überreizung führen. Das wiederum hinterlässt ein Gefühl von „nicht gut genug“ oder „nicht belastbar“ zu sein. Dabei verarbeiten Hochsensible ihre Eindrücke nur gründlicher als normalsensible Menschen!
Oftmals prägt auch das nahe Umfeld diese Miss-Empfindungen mit – nicht selten tanzen hochsensible Menschen in ihrer Familie (oder auch bei Freunden, Schule und Arbeit) aus der Reihe, was das Gefühl noch bestärkt, anders zu sein.
So lebt und wächst man in einem Umfeld auf, welches nicht unterstützend ist. Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind dann nicht selten eher schwach ausgebildet, Selbstzweifel sind groß!
Geraten wir dann auf unserem Lebensweg in heftige Stürme (Lebenskrisen), sehen wir unseren Weg vor Regen, Wolken und Wind nicht mehr – unsere Empfindungen können dann sehr intensiv und überwältigend werden. Wir verlieren uns in dem Gefühl anders zu sein und leiden oftmals alleine, da wir das Gefühl haben von niemanden verstanden zu werden und erkranken nicht selten an einer Depression und/ oder Angstzuständen.
Hier lade ich dich als Therapeutin in einen Raum ein, in dem du sein kannst, wie du bist – mit all deinen Facetten, Sorgen, Ängsten und deiner möglichen Traurigkeit
Erst wenn wir diese Empfindungen annehmen können wie sie sind, entdecken wir die Gaben dahinter. Diese als solche anzuerkennen braucht Zeit sowie Heilung, welche in diesem Raum der Selbstwahrnehmung und Selbstannahme möglich sind.
Als feinfühlige Psychotherapeutin (nach HPG, i.A.) lade ich dich hier in einen emphatischen, wertfreien und geschützten Ort ein.
ONLINE ODER VOR ORT
Erstgespräch via Zoom kostenfrei,
vor Ort in Bamberg 45 Minuten: 40,- €
Einzelsitzung 60 Minuten: 80,-€
3er Karte 230,- € | 5er Karte 380,- €
Preisvergünstigung für Studenten, oder wenn du ein geringes Einkommen hast

Wie läuft ein Coaching/ Therapie ab?

01 Erstgespräch
Im Erstgespräch lernen wir uns kennen und legen fest, ob wir gemeinsam arbeiten
möchten und ob ich dir thematisch zur Seite stehen kann.
02 Zu Beginn der Coaching/ Therapie Stunde
Der Alltag ist oft laut und wir sind gedanklich noch darin verhangen. Mir ist es wichtig eine angenehme Atmosphäre
zu schaffen und so kommen wir gemeinsam in einer kleinen Atemübung oder Meditation im Hier und Jetzt an – So können wir entspannt und konzentriert in unser Coaching Gespräch starten.
In einer Therapiestunde werde ich auf das Element Meditation oder Atemübung in den ersten Stunden verzichten, um dich und dein Thema erstmal besser kennenzulernen.
Ich frage zu Beginn immer, wie es dir seit unserem letzten Termin ergangen ist und was du
beobachten konntest, welche Erfolge du erlebt hast, ob vielleicht Hürden aufgetreten sind und
was sich positiv verändert hat.
Wir erarbeiten uns, was wir in dieser Stunde gemeinsam betrachten wollen und legen
dein Ziel für die heutige Coaching/ Therapie Stunde fest.
03 Der Kern des Coaching/ Therapie Gesprächs
Im Kern des Coaching/ Therapie Gesprächs unterstütze ich dich dabei, deine Gefühle und Gedanken zu sortieren, anzunehmen und zu betrachten. Durch gezielte Fragen kannst du darin Muster erkennen und kannst für dich Werte und Bedürfnisse definieren und formulieren. Diese Erkenntnisse durch Reflexion schaffen Bewusstsein für dich, dein Thema und deine Fähigkeiten.
Meine Sprache ist wertfrei, offen und empathisch um dich in deinem Prozess bestmöglich zu unterstützen.
04 Gespräch Ende
Am Ende der Coaching/ Therapie Stunde gebe ich dir eine Achstamkeits- und Beobachtungsaufgabe an die Hand, mit der du im Alltag experimentieren kannst. Zum Abschluss reflektieren wir die gemeinsame Coaching/ Therapie Stunde, wie es dir jetzt geht.
Du bist dir nicht sicher was zu dir passt? Lies dazu meinen Blogbeitrag.
Energetisches
Coaching
Horoskop & Human Design
Online oder nach Absprache vor Ort
Erstgespräch via Zoom kostenfrei,
vor Ort in Bamberg 45 Minuten: 40,- €
Einzelsitzung 60 Minuten: 80,-€
3er Karte 230,- € | 5er Karte 380,- €
READING & COACHING
Horoskop & Human Design Aspekte 60 Min. Vorbereitung/ 90 Min. Gespräch 240,- €
Preisvergünstigung für Studenten, oder wenn du ein geringes Einkommen hast
Spiritualität ist das Bewusstsein, dass das Leben mehr ist als das Sehen, dass die Existenz über unseren Realitätssinn hinaus bis ins Ewige reicht
Iyanla Vanzant
Du weißt und spürst eigentlich schon lange, dass es zwischen Körper, Geist und Seele noch mehr gibt und möchtest endlich deinen energetischen Fingerabdruck kennenlernen – wie sieht dein Seelenplan aus, welche Gaben hat dir das Universum mit auf den Weg gegeben?
Tauche gemeinsam mit mir in deinen energetischen Bauplan ein und entdecke, welches Potenzial in dir auf energetischer Ebene schlummert.
Komme den großen Fragen näher, wie:
> Warum bin ich hier?
> Was ist meine Bestimmung?
> Was ist meine Berufung?
> Wie finde ich in meine wahre Kraft?
> Wie treffe ich für mich stimmige Entscheidungen?
> Was hält mich ab, in meine Kraft zu kommen?
Ich arbeite mit Astrologie (Horoskop), Human Design, Chakren Lehre oder Theta Healing
Energetisches
Life Coaching
Horoskop & Human Design
Spiritualität ist das Bewusstsein, dass das Leben mehr ist als das Sehen, dass die Existenz über unseren Realitätssinn hinaus bis ins Ewige reicht
Iyanla Vanzant
Du weißt und spürst eigentlich schon lange, dass es zwischen Körper, Geist und Seele noch mehr gibt und möchtest endlich deinen energetischen Fingerabdruck kennenlernen – wie sieht dein Seelenplan aus, welche Gaben hat dir das Universum mit auf den Weg gegeben?
Tauche gemeinsam mit mir in deinen energetischen Bauplan ein und entdecke, welches Potenzial in dir auf energetischer Ebene schlummert.
Komme den großen Fragen näher, wie:
> Warum bin ich hier?
> Was ist meine Bestimmung?
> Was ist meine Berufung?
> Wie finde ich in meine wahre Kraft?
> Wie treffe ich für mich stimmige Entscheidungen?
> Was hält mich ab, in meine Kraft zu kommen?
Ich arbeite mit Astrologie (Horoskop), Human Design, Chakren Lehre oder Theta Healing
Erstgespräch via Zoom kostenfrei,
vor Ort in Bamberg 45 Minuten: 40,- €
Einzelsitzung 60 Minuten: 80,-€
3er Karte 230,- € | 5er Karte 380,- €
READING & COACHING
Horoskop & Human Design Aspekte 60 Min. Vorbereitung/ 90 Min. Gespräch 240,- €
Preisvergünstigung für Studenten, oder wenn du ein geringes Einkommen hast

Was ist ein Reading?

Bei einem Reading nehme ich mir vorab viel Zeit um dein Horoskop oder dein Human Design Chart zu analysieren.
In einer folgenden Coaching Stunde (90 Minuten) gehen wir dann auf das Thema ein, mit dem du zu mir gekommen bist. Ein Reading mit Coaching hat das Ziel, dich und deinen Lebensweg auf energetischer Weise verstehen zu lernen. Sowohl Human Design, wie auch dein Horoskop sind kraftvolle Hilfsmittel, um ein tiefes Verständnis für sich und seine Energie, seine Beziehungen und sein Umfeld zu erlangen.
Frauenlicht –
Frauenkreise
Es ist an der Zeit dir deine weibliche Energie zurück zu holen!
Ich möchte dich einladen, zu einem geschützten und wohligen Raum, wo Frauen zusammen kommen, sich verbinden, nähren und wo wundervolles entstehen kann.
Als feinfühlige Frau, Mama, Tochter, Schwester, Freundin, Gefährtin, Seelenschwester
Mama Kakao oder wohliger Frauentee wird uns begleiten und es werden verschiedene Themen wie Jahreskreisfeste, kosmische Energien, Mondzyklen und das DU zelebriert.
full MOON woman CIRCLE
Mi. 12. Februar 2024 | 19:00 Uhr | Gärtnerbude
> lass uns in die Energie des powervollen Löwe-Vollmondes eintauchen
> gemeinsames loslassen
> du erhältst einen Vollmond-Impuls von mir, deinem Horoskop entsprechend
> geführte Meditation, passend zum Vollmond
> Mama Kakao Zeremonie (wahlweise Tee)
> Goodie Bag für jede Teilnehmerin
> Gärtnerbude
> Mittelstraße 48, 96052 Bamberg
> Dauer 2,5 bis 3 Stunden
> Energieausgleich 42,- €
Kapazität: 2 von 8 gebucht
Nächster Frauenkreis: COMING SOON
Melde dich über das Kontaktformular bis zum 03. Februar 2025 an, damit ich genügend Kakao bestellen, deinen Impuls und deine Goodie Bag vorbereiten kann. Schreibe mir einfach „Möchte dabei sein“ und ob du lieber Kakao oder Tee trinken möchtest.
Zahle hier direkt und ganz easy über Paypal und sichere dir so deinen Platz.
Oder zahle auch in Bar vor Ort / Rechnung folgt
Frauenlicht
Frauenkreise
Es ist an der Zeit dir deine weibliche Energie zurück zu holen!
Ich möchte dich einladen, zu einem geschützten und wohligen Raum, wo Frauen zusammen kommen, sich verbinden, nähren und wo wundervolles entstehen kann.
Als feinfühlige Frau, Mama, Tochter, Schwester, Freundin, Gefährtin, Seelenschwester
Mama Kakao oder wohliger Frauentee wird uns begleiten und es werden verschiedene Themen wie Jahreskreisfeste, kosmische Energien, Mondzyklen und das DU zelebriert.
FULL MOON WOMAN CIRCLE
Mo. 12. FEBRUAR 2025
19 UHR
GÄRTNERBUDE
> lass uns in die Energie des powervollen Löwe-Vollmondes eintauchen
> gemeinsames loslassen
> Vollmond Impuls, deinem Horoskop entsprechend
> geführte Meditation, passend zum Vollmond
> Mama Kakao Zeremonie (wahlweise Tee)
> Goodie Bag für jede Teilnehmerin
> Gärtnerbude
> Mittelstraße 48, Bamberg
> Dauer 2,5 bis 3 Stunden
> Energieausgleich 42,- €
Kapazität: 2 von 8 gebucht
Nächster Frauenkreis:
Coming Soon
Melde dich über das Kontaktformular bis zum 03. Februar 2025 an, damit ich genügend Kakao bestellen, deinen Impuls und deine Goodie Bag vorbereiten kann. Schreibe mir einfach „Möchte dabei sein“ und ob du lieber Kakao oder Tee trinken möchtest.
Zahle hier direkt und ganz easy über Paypal und sichere dir so deinen Platz.
Oder zahle auch in Bar vor Ort / Rechnung folgt

Das sagen meine Klient:innen
Aktuelles & mein Blog
Rückschau – Fullmoon Woman Circle 17. Oktober 2024
Das Jahr 2024 neigt sich dem Ende zu und wir sind mitten in den magischen Dunkelnächten. Eine Zeit um Inne zu halten und das alte Jahr zu reflektieren. Heute teile ich mit euch in meinem Blog meine Impressionen zu meinem 2. Frauenkreis in Bamberg, der in der...
Frauenkreis 31.10. Samhain/ Neumond
Jahreskreisfest Samhain & Neumond ehren! Hallo du schöne Frauenseele, Ich möchte dich einladen, zu einem geschützten und wohligen Raum, wo Frauen zusammen kommen, sich verbinden, nähren und wo Wundervolles entstehen kann. Als feinfühlige Frau, Mama,...

Das Leben war und ist mir stets der beste Lehrmeister
Jasmin Krapp
Ich habe mich immer anders gefühlt wie andere, war viel sensibler, nahe am Wasser gebaut und stolperte ziellos von einer Ausbildung in die nächste. Ich wusste nicht wer ich war, noch was ich wirklich wollte!
Ich war unglücklich und voller Angst, doch stets voller Neugier auf die Psyche des Menschen. Die Frage „Wie finde ich in mein Glück“, bildete einen wertvollen Anker in meinem Leben.
Mich intensiv mit meiner Hochsensibilität, Psychologie, meinem Horoskop und mit mir selbst auseinanderzusetzen, veränderte mein Leben nachhaltig!
Ich fand in eine neue Kraft, lernte meiner Ur-Stimme zu vertrauen und begann mutig mein Leben zu verändern, zog in eine andere Stadt und studierte meinen Traumberuf.
Als ich meinem inneren Kind Heilung schenken konnte, gewann ich an Selbstbewusstsein und an Selbstsicherheit, fand meinen Weg in Freude, Freiheit, Leichtigkeit und meine Berufung.
Erst führte mich mein Lebensweg in meine kreative Passion – dort fand ich wahre Befreiung in dem ich meinem inneren Ruf folgte, meinen Heimatort verließ und mich als Grafikdesignerin selbstständig machte.
Da ich die Psychologie schon immer sehr wertschätze und liebe, begann etwas später meine Reise von der Persönlichkeitsentwicklung in die Ausbildung zur holistischen Life Coach, Human Design Coach, Theta Heilerin, Astrologin und Heilpraktikerin der Psychotherapie.
Bin ich im heutigen Leben ausnahmslos glücklich? Nein, denn so funktionieren wir feinfühligen Menschlein (meistens) nicht. Doch heute weiß ich, dass ohne das Dunkel, kein Licht existiert.
Die Kunst ist es, dies annehmen zu können und so möchte ich dich auf deinem heilvollen Weg begleiten. Immer wieder raus aus deinen Schatten, rein ins lichtvolle Leben!
Lichtvolle Grüße
Jasmin
Werdegang
Seit 2007 kontinuierliche Weiterbildung
und Selbsterfahrungsseminare im Bereich:
> Einzel- und Gruppensetting
> Persönliche Entwicklung
> zwischenmenschliche Dynamik
> emotionale Prozesse
> Verhaltenstherapeutische Seminare
Seit 2015 Coaching & Beratung von Einzelunternehmerinnen
als selbstständige Grafikdesignerin/ Corporate- & Web Design/
Minka Design
2021 Ausbildung zur
holistischen Life Coach
Grow with your Flow LIFE COACHING INSTITUT – Alexandra Christina Bauer
2021 Ausbildung
Human Design Coach
Selbstentdeckungs Academy
2021 Ausbildung Theta Healing – Energie Arbeit
LOVE & LIGHT Thetahealing – Eugenia Flores de la Torre, Benjamin Gabriel Wagner
2021 Grundausbildung, Aufbaukurse & stetiges weiterbilden in Astrologie
Astrologin Pia Koban, Tanja Brock, Luisa Carla Hartmann u.e.m.
2023 Seminar Systemische Aufstellungsarbeit
Dr. Stefanie Dotzel, Psychotherapeutin
Januar 2024 Heilpraktikerin der Psychotherapie i. A.
Naturheilschule Isolde Richter
2024 Selbsterfahrungsseminare
und stetiges weiterbilden im Bereich Systemische Therapie & Coaching, Gesprächstherapie