Fjodor Dostojewski

Wie wäre es, diese gute Zeit zu entfesseln, sie aus deinem Herzen zu befreien?

Kommt dir dein Leben auch immer wieder schwer vor und du wünscht dir endlich Leichtigkeit, Freude, Freiheit und einen Beruf der dich erfüllt, der zu dir passt?

Du wünscht dir Freiheit im Herzen und sehnst dich danach endlich bei dir anzukommen – so wie du wirklich bist?

Als Wegbegleiterin eröffne ich einen Raum für dich, in dem so Vieles möglich ist: Selbsterkenntnis, Selbstannahme, Klarheit, Entfaltung und Wachstum

Mit meiner Arbeit als Coach möchte ich mich besonders den Frauen widmen, die zu sich selbst finden wollen, sowie den hochsensiblen, feinfühligen Frauen. Ich möchte, dass du deine Besonderheiten als deine Stärken entdeckst und so in deine wahre Kraft findest. Es ist alles in dir – ich stehe nur an deiner Seite bei deiner Entdeckungsreise! Im Gespräch und durch Impulse möchte ich dich dazu ermutigen, deine inneren Schätze zu aktivieren.

Du bist dir nicht sicher, ob du hochsensibel bist?
Lese hierzu meinen Blogbeitrag

In meinem Life Coaching arbeite ich mit dir ressourcen- und lösungsorientiert und verwende verschiedene Methoden aus dem Life Coaching wie Coaching Fragen, Entspannungstechniken, Systemische Aufstellung, Achtsamkeitsübungen etc.

Online oder nach
Absprache vor Ort

Erstgespräch vor Ort in Bamberg,
oder via Zoom 45 Minuten: 40,- €
Einzelsitzung 60 Minuten: 90,- €
3er Karte 265,- € | 5er Karte 440,- €

Manche Zeiten sind so schwer im Leben, dass wir das Gefühl haben, der Boden unter unseren Füßen würde uns wegreißen. Wir straucheln und fallen und fühlen uns dadurch haltlos, erschrocken, oftmals auch hilflos, traurig und auch verängstigt. Es ist als würde sich ein Abgrund auftun, aus dem wir erstmal nicht mehr heraus zu kommen scheinen. 

Lebenskrisen können ganz unterschiedlich aussehen, aber sie haben oft diese Gefühle wie oben beschrieben gemein. Es ist dann hilfreich sich jemanden anzuvertrauen, der emphatisch, wertfrei und professionell an deiner Seite steht.

Gerne stehe ich als hochsensible Raumhalterin an deiner Seite – mit achtsamen Gesprächen, Elementen aus der systemischen Aufstellung/ Therapie, innerer Kind Arbeit, gezielten Übungen, schaffen wir Bewusstsein, decken Schritt für Schritt deine eigenen Fähigkeiten und Potenziale auf, und stärken diese.

Die Gedankenwelt von Hochsensiblen ist oftmals reich, anders, die Gefühlswelt tief und emotional. Das Empfinden sensibel und nuanciert. Sie haben ein anderes Verständnis für Gerechtigkeit, nehmen Details scharfsinnig war, haben eine meist stark ausgeprägte Intuition und fühlen intensiv mit anderen mit. Es kann daher im übervollen und leistungsorientierten Alltag schnell zur Überreizung führen. Das wiederum hinterlässt ein Gefühl von „nicht gut genug“ oder „nicht belastbar“ zu sein. Dabei verarbeiten Hochsensible ihre Eindrücke nur gründlicher als normalsensible Menschen!

Oftmals prägt auch das nahe Umfeld  diese Miss-Empfindungen mit – nicht selten tanzen hochsensible Menschen in ihrer Familie (oder auch bei Freunden, Schule und Arbeit) aus der Reihe, was das Gefühl noch bestärkt, anders zu sein.

So lebt und wächst man in einem Umfeld auf, welches nicht unterstützend ist. Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen sind dann nicht selten eher schwach ausgebildet, Selbstzweifel sind groß!

Geraten wir dann auf unserem Lebensweg in heftige Stürme (Lebenskrisen), sehen wir unseren Weg vor Regen, Wolken und Wind nicht mehr – unsere Empfindungen können dann sehr intensiv und überwältigend werden. Wir verlieren uns in dem Gefühl anders zu sein und leiden oftmals alleine, da wir das Gefühl haben von niemanden verstanden zu werden und erkranken nicht selten an einer Depression und/ oder Angstzuständen.

Erst wenn wir diese Empfindungen annehmen können wie sie sind, entdecken wir die Gaben dahinter. Diese als solche anzuerkennen braucht Zeit sowie Regeneration, welche in diesem Raum der Selbstwahrnehmung und Selbstannahme möglich sind.

Als feinfühlige psychologische Beraterin lade ich dich hier zu einem emphatischen, wertfreien und geschützten Erfahrungsort ein. 

ONLINE ODER VOR ORT

Erstgespräch vor Ort in Bamberg,
oder via Zoom 45 Minuten: 40,- €
Einzelsitzung 60 Minuten: 90,-€
3er Karte 265,- € | 5er Karte 440,- €

Preisvergünstigung für Studenten, oder wenn du ein geringes Einkommen hast